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조깅,등산,라이딩시 스마트폰 착용 편리한 벨킨 암 밴드(Belkin Arm Band) 스타일리쉬하고 뛰어난 기능성을 갖춘 암밴드라하여 아웃도어 활동시 편리하겠구나 싶어 쿠팡에서 26,900원에 구매한 암밴드 이 모델은 그레이_F*M523qeC00 호환기종 : 갤럭시 노트1 노트2 노트3, 시크릿 업, 옵티머스 GPRO, GPRO2, R3 , LG G3, G2 ※ LG G3/G2 스마트 기기는 이어폰 잭부분이 하단에 위치하기 때문에 이어폰을 사용하실수 없습니다. 제폰은 삼성 갤럭시 노트2인데 거의 딱맞게 피팅되는 느낌이고 흘러내리거나 유격이 전혀 없습니다 그리고 유선 이어폰이 아닌 불루투스 이어폰을 사용하므로 깔끔합니다 비닐위로 터치가 가능해 음악선곡도 가능하고 비가와도 안전 할 것 같습니다. 더보기
개통된 테크노폴리스로(대구수목원~테크노폴리스)를 달려보다 지난 27일 오전 '테크노폴리스로' 가 개통되었다. 이 도로는 지난 2010년 6월에 착공해 이날까지 4년 5개월에 걸쳐 총 사업비 3679억원(국ㆍ시비 포함)을 투입해 달성군 테크노폴리스 산업단지와 달서구 대곡동(수목원) 4차순환도로를 연결하는 연장 13㎞, 왕복 4차선의 자동차 전용도로다. 단 2개의 터널로 구성된 앞산 터널에 비해 이 도로는 6개 터널과 2개의 지하차도로 구성되어 대곡동 - 명곡 - 옥포 용연사 - 논공 - 현풍을 10분내에 주파 할 수 있었다. 반대로 돌아오는 길에 시간을 재어보니 정확히 7분소요했다. 한편 이 도로가 생겨 양쪽 주민들간에는 희비가 엇갈리고 있다. 가장 큰 수혜자는 3개월 전 남구 대명동에서 현풍면 중리로 지사를 옮긴 국민연금공단 달성고령지사 직원들과 논공 현풍주민.. 더보기
11월1일 대구수목원 국화축제 국화개화 상황 아침에 눈떠보니 비가 개였다. 2주전에 가본 대구수목원 국화상황이 궁금하여 다시 가보았다. 9시 좀 넘은 아침시간임에도 주차장은 거의 만차수준이다. 부지런한 시민들이 벌써 나와 둘러보며 사진 찍고, 즐거워 하는 모습이다 2주전에 비해 조형물의 국화꽃이 반이상 개화하여 이번 한주 거의 절정이 될 것 같다. 팁하나 제공하자면 한 낮에 오면 주차장도 만차라 아래 임시주차장에 주차를 해야할 뿐더러 사람에 치워 둘러보기에도, 사진 찍기에도 제한적일 것이다. 되도록이면 남보다 서둘러 이른 시간에 돌아본다면 여유있게 한가롭게 감상할 수 있을 것이다. 둘러보면 모든 것이 화보가 되는 대구 수목원에서 깊어 가는 가을에 풍덩 빠져 보기 바란다. 더보기
시월의 마지막 밤에 듣는 잊혀진 계절 노래모음 오늘은 불금이자 시월의 마지막밤이네요 80년대초 이노래하나로 가요차트를 석권한 이용의 잊혀진 계절이 지금까지 시월의 마지막날 주제가 처럼 사랑 받고 있습니다. 원조가수는 이용이지만 그동안 수많은 가수들에 의해 불리워졌던 잊혀진 계절 골라 들어보세요 국카스텐의 잊혀진 계절 아이유의 잊혀진 계절 조영남의 잊혀진 계절 설운도의 잊혀진 계절 김범수의 리메이크 잊혀진 계절 통키타 라이브 가수 강지민의 잊혀진 계절 코리아 남성합창단의 합창 잊혀진 계절 더보기
아버지와 까치 이야기 [황수관 박사 특강] 집안의 대청마루에 83세의 아버지와 53세의 아들이 마주 앉아 있습니다 마침, 창가에 까치 한 마리가 날아 들어왔습니다. 아버지가 묻습니다 "얘야 저게 뭐냐?" 그러자 아들이 대답합니다. "아버지 까치에요" 아들의 대답에 아버지는 "그래 오냐 고마워" 라고 합니다. 그런데 곧 아버지가 두번째 묻습니다. "얘야 저게 뭐냐?" 그러자 아들이 대답합니다. "까치라고 했잖아요" 그리고 곧 세번째로 묻습니다. "얘야 저게 뭐냐?" 그러자 아들이 버럭 화를 내며 이렇게 말합니다. "금방 까치라고 했잖아요! 그것도 못알아먹어요?" 아들의 이런 대답에 너무 서러웠던 아버지는 조용히 방에 들어가 옛날 일기장을 꺼내옵니다. 그리고는 아들에게 자신이 서른셋에 쓴 일기장을 건네며 읽어보라고 합니다. 아들이 그 일기장을 펼치자.. 더보기
세계에서 가장 아름다운 여성 2위 클라라 선정이유 미국의 패션매거진 모드(MODE)는 28일 세계에서 가장 아름다운 여성 100인을 선정 발표했다. 미국 배우겸 모델 타니아 마리 커린지에 이어 우리나라의 방송인 클라라가 2위에 올라 주목받고 있다. 3위는 모델 크리스티나 마리아 사라컷 4위 할리우드 배우 제시카 알바 5위 브라질 모델 알레산드라 앰브로시오 6위 할리우드 배우 스칼렛 요한슨 7위 팝가수 비욘세 8위 남아공 모델 캔디스 스와네포엘 9위 브라질 모델 겸 배우 아드리아나 리마 10위 할리우드 배우 안젤리나 졸리 등이 톱10에 선정됐다. 이와같이 쟁쟁한 스타들을 물리치고 클라라가 2위에 선정된 이유는 한국에서 영화, 모델, 배우 등 만능 엔터네이너로 활동하며 그녀만의 밝고 다양한 이미지를 선보인 것이 미국 심사위원단에게 아시아를 넘어 세계에서 가.. 더보기
2014 경상북도 관광사진 공모전 수상작 2014 경북관광사진공모전에서는 400명 1200여점 출품된 작품중에서 금상에 김택수(울산 씨의 ‘기원’ 이 선정되었습니다. 은상에는 이옥표 씨의 ‘포항운하’와 정상호 씨의 ‘무릉도원’이, 동상에는 박영식 씨의 ‘역사 속으로’, 김신섭 씨의 ‘장빙제’, 임종화 씨의 ‘도선굴의 일출’ 등이 차지했고, 특별상에는 박경선 씨의 ‘하회탈춤, 숲 속 공연’이 선정됐습니다. 이 밖에 입선작 30여 점도 선정되어 수상의 기쁨을 안았습니다. 장진필 심사위원장(전 계명문화대 사진과 교수)은 “올해는 경상북도의 관광 사진자료를 축적하는 차원에서 지역의 축제와 생활상 등을 중심으로 입상작을 선정했다” 고 말하고 “금상 작인 ‘기원’은 불국사 다보탑에서 탑돌이 하는 작품으로 짜임새 있는 구성이 돋보이는 작품이다”며 선정 이유.. 더보기
아담한 절간 지보사 [경북 군위 볼거리] 경상북도 군위군 군위읍 동북쪽에 배를 띄운 것 같다하여 선방산이라 불리우는 나지막한 산이 하나 있다 그 산중턱에 지보사라는 절이 있다. 본사는 영천 은해사란 말도 있고 의성의 고운사라는 말도 있는데 암튼 얕은 산에 위치한 아담한 절임에는 틀림없다. 아래 마을에는 은행나무가 샛노랗게 물들었지만 이곳의 은행나무는 아직이다. 생각이 말이 되고 말이 행동이 되고 행동이 습관이 되고 습관이 운명을 좌우한다는 계단 옆의 돌에 새긴 부처님 말씀이 와 닿는다. 일주문도 없이 돌계단 은행나무를 들어서 경내에 들어서는 첫 관문인 선방루이다 보물 제682호로 지정된 고려시대 삼층석탑이다. 아담하지만 조각솜씨가 빼어나다. 염화실 지보사는 신라 문무왕 13년(673) 의상대사에 의해 창건되었다고 전한다. 지보사는 모든게 작다... 더보기
왕의 길, 충과 효를 위한 여정 신문왕 호국행차길 트래킹[경주관광] 왕의 길 이길은 신라초기부터 조선 후기까지 경주와 감포를 이어주는 길입니다 또한 이 길은 죽어서도 동해의 용이되어 신라를 지키고자 한 문무왕의 장례길이었으며, 신문왕이 부왕을 추모하기 위해 대왕암으로 행차했던 길이기도 합니다. 그리고 신문왕은 용이 전해전 옥대와 만파식적을 받아 환궁했던 길로 곳곳에 충과 효의 이야기가 깃들어 있습니다. 일시 : 2014년 10월 25일 토요일 09:30 트레킹코스 : 추령터널입구 - 추원마을 - 모차골 - 세수방 -용연폭포 - 기림사 구간 9.5km 3시간 반 소요 차량이동 : 감은사지 - 대왕암(문무대왕 수중릉) 경주 덕동호수를 지나 추령터널 입구 주차장에 차를 세우고 백년찻집앞에서 출발 합니다. 왕의 길은 이곳으로 부터 2.4km 떨어진 모차골부터 시작됩니다. 추원마.. 더보기
비염에 좋은 체조 쉽게 따라하는 영상 “간단한 동작으로 효과좋아?” [영상=최성욱 유튜브] 아주경제 정순영 기자 =비염에 좋은 체조 쉽게 따라하는 영상 “간단한 동작으로 효과좋아?”… 환절기를 맞아 비염에 좋은 체조가 관심을 모으고 있다. 비염은 만성적인 경우가 만항 치유는 쉽지 않지만 증상 완화에는 비염에 좋은 체조가 도움이 된다. 두 팔을 어깨너비로 폈다가 앞으로 모으기를 반복하는 동작에서 시작한다. 이때 엄지와 검지를 곧게 펴는 게 좋으며 천천히 서너 차례 반복한다. 그다음 단계는 어깨부터 손끝까지 주무르기다. 먼저 왼팔을 뻗어 엄지가 하늘을 향하도록 한 뒤 오른손으로 팔 안쪽으로 어깨부터 시작해 손끝까지 문지르며 내려간다. 그리고 다시 팔 바깥쪽을 주무르며 어깨까지 올라온다. 다음으로는 양손 검지로 콧방울 바로 옆에 있는 영향혈을 3분가량 문지르는 것을 3회 반복.. 더보기

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